Hollandse Hoogte /  ANP XTRA
Volledig scherm
PREMIUM
© Hollandse Hoogte / ANP XTRA

Studieadviseur Katja geeft studenten advies voor een zo ontspannen mogelijk leven

Van omgaan met vrijetijdstress tot continu streven naar het beste. Als studieadviseur aan de Radboud Universiteit richt Katja Teunissen zich op zo ontspannen mogelijk leven. Ze schrijft over haar ontmoetingen met studenten. ‘Zullen we eens proberen een hele dag mild te zijn voor onszelf?’

  1. Astrid verloor in drie maanden tijd haar blonde lokken door ziekte en doorbreekt taboe op Twitter

    Astrid verloor in drie maanden tijd haar blonde lokken door ziekte en doorbreekt taboe op Twitter

    Wanneer haar dochter in de auto naar de Ikea in tranen uitbarst, weet Astrid dat het menens is. ,,Mam, je hebt een hele kale plek!” Een paar dagen later krijgt ze de diagnose Alopecia Areata. Een auto-immuunziekte waar je haar van uitvalt. Na een jaar van radiostilte over de diagnose, spreekt Astrid zich voor het eerst uit op Twitter. ,,Als je een kaal iemand ziet, denk je al snel aan kanker. Dat is zeker niet altijd zo.”
  2. Als student heb je de tijd van je leven, toch? Zwolse onderzoeker Jolien Dopmeijer weet wel beter: depressie en eenzaamheid liggen op de loer
    PREMIUM

    Als student heb je de tijd van je leven, toch? Zwolse onderzoe­ker Jolien Dopmeijer weet wel beter: depressie en eenzaam­heid liggen op de loer

    Depressie en eenzaamheid onder studenten staan door corona in het middelpunt van de belangstelling. Maar ze zijn al veel langer een probleem, betoogt onderzoeker Jolien Dopmeijer (38) uit Zwolle, die gisteren promoveerde op het onderwerp studentenwelzijn. Zij monitorde zes jaar lang het wel en wee van studenten in het hoger onderwijs en haar bevindingen zijn niet mals. ,,Veel studenten ervaren hun studietijd als moeilijk en stressvol. Burn-outklachten liggen dan vaak op de loer.”