Tonny Vilhena en Cristiano Ronaldo.
Volledig scherm
PREMIUM
Tonny Vilhena en Cristiano Ronaldo. © Getty Images

Pak ze maar aan, is de boodschap

Nederlands elftalEen nieuw Oranje staat in de steigers. Bondscoach Ronald Koeman zoekt niet alleen naar de juiste poppetjes, hij zoekt vooral ook naar het juiste gedrag. Morgen tegen Slowakije gaat die speurtocht verder. Wat viel al op bij de eerste duels met Engeland en Portugal?

  1. Hoeveel zoet eet jij? Een week geen toegevoegde suiker kan wel 99 suikerklontjes schelen
    PREMIUM

    Hoeveel zoet eet jij? Een week geen toegevoeg­de suiker kan wel 99 suiker­klont­jes schelen

    In koekjes, chocolade en frisdrank, maar ook in pastasaus: toegevoegde suiker zit in meer producten dan je zou verwachten. Zo eten we onbewust (veel) meer suiker dan we zelf inschatten. Met de Nationale Suiker Challenge (5 t/m 11 juni) daagt het Diabetes Fonds alle Nederlanders uit om een week lang geen toegevoegde suikers te eten. Hoe pak je dat aan, en hoe houd je dat als echte zoetekauw vol?