getty
Volledig scherm
© getty

Raak je gestrest bij strafschoppenseries? Blijf kijken!

WK 2014Na de moeizame overwinning via strafschoppen op Costa Rica kan Nederland - Argentinië de volgende wedstrijd zijn die via strafschoppen beslist moet worden. Dat kan leidden tot een hoog stressgehalte, zo zegt Paul van Lange, hoogleraar psychologie aan de Vrije Universiteit. 'Doordat de strafschoppen direct verschil maken tussen winnen en verliezen is het stressniveau voor velen erg hoog.' Hoe kunnen kijkers het hoofd koel op die spannende momenten? Van Lange geeft drie tips.