Dieet Messi bestaat uit vijf 'superbenzines'
Omdat Lionel Messi rondom het WK 2014 in een vormdip belandde, zocht de sterspeler van Barcelona zijn heil bij een diëtist. Met behulp van de Italiaan Giuliano Poser hervond Messi zijn topvorm. De inhoud van het dieet bleef altijd onbekend, todat de sportkrant El Mundo Deportivo op zoek ging naar het geheim achter Messi's voedselpatroon.
Poser heeft zijn kliniek in het Noord-Italiaanse stadje Sacile, aan de voet van de Alpen. Messi is zijn beroemdste klant, maar meerdere sporters zouden zich laten adviseren door hem.
Poser noemt zijn behandelmethode toegepaste kinesiologie. Oftewel wetenschap over beweging en motoriek. Door de juiste voeding bewegen zijn cliënten beter en worden blessures voorkomen, claimt de Italiaan. Voor ieder persoon schrijft hij een uniek dieet voor.
Superbenzine
Vijf soorten levensmiddelen omschrijft Poser als 'superbenzine' voor het lichaam: water, goede olijfolie, volle granen, vers fruit en biologische groenten die niet besmet zijn bestrijdingsmiddelen als pesticiden of herbiciden. ,,Dat bezorgt grote schade aan het lichaam.''
,,Noten en zaden zijn ook erg goed'', vertelt Poser. ,,Suiker moet zoveel mogelijk worden vermeden, dat is erg slecht voor de spieren. Geraffineerde meelsoorten vormen ook een groot probleem, want tegenwoordig is het moeilijk om een korrel tarwe te vinden die niet verontreinigd is.''
Zout en vlees heeft het lichaam met mate nodig, zegt Poser. ,,Maar veel minder dan de meeste Argentijnen eten, omdat het moeilijk te verteren voedsel is voor het lichaam.''
Behalve voedselvoorschriften, is Poser ook deskundige op het gebied van natuurlijke geneeskunde en homeopathie. ,,Het belangrijkste is om de oorzaak van een kwaal te vinden. Als de patiënt pijn heeft op een zekere plaats in het lichaam, schiet het niet op om met een medicijn om de pijn weg te nemen. Eerst moet je erachter komen waarom het daar pijn doet.''
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Wat eten Messi, Suárez en Neymar na de wedstrijd? Pizza!
Sommige coaches verbieden hun spelers om fast food te eten, maar bij FC Barcelona maken ze zich daar niet druk om. De sterspelers Lionel Messi, Luis Suárez en Neymar eten pizza na de wedstrijd. Zo blijkt uit het menu, dat in bezit is van de Spaanse krant Libertad Digital. -
9
Reacties op boerenprotest: ‘VVD en CDA kunnen rekenen op zetelverlies’
‘Voor de bühne een bemiddelaar inschakelen om te proberen boeren te overtuigen dat ze moeten verdwijnen, is een heilloze zaak’ en ‘Laten wij gezamenlijk opstaan en dit oplossen’: dit zijn enkele reacties op nieuwsonderwerpen die lezers bezighouden. Hieronder de brieven die in de krant van dinsdag 5 juli verschenen. Je kunt zelf een reactie insturen via brieven@ad.nl. -
Waarom we steeds vaker een lekke band hebben op vakantie
Auto's hebben steeds vaker een lekke band in het buitenland. Tien jaar geleden ging het in 20 procent van de pechgevallen in het buitenland om een lekke band, nu is dat 29 procent. Dat meldt de Belgische mobiliteitsorganisatie VAB. -
PREMIUMhuisarts vertelt
Op bezoek bij meneer Lobi: ‘Uw vrouw zegt dat u verslaafd bent geraakt aan de bank’
Voor onze rubriek Huisarts Vertelt schrijft Rutger Verhoeff wekelijks over patiënten die hem raken. -
Update
Vragen na blessures: eet Lionel wel goed?
Geen Lionel Messi over twee weken in de Amsterdam Arena tegen Ajax. De ster van FC Barcelona is tot na de jaarwisseling uitgeschakeld door een gescheurde dijbeenspier. Het is al de zesde keer dit jaar dat hij met een blessure kampt. Wat is er aan de hand met de onkwetsbaar geachte Argentijn?
-
Messi boos en verdrietig om blessure
Lionel Messi is boos en verdrietig dat hij opnieuw een spierblessure heeft opgelopen. 'Verdrietig omdat ik het niet verwachtte, boos omdat dit vlak na mijn vorige blessure komt', zei de topvoetballer van FC Barcelona in de Argentijnse krant Olé. -
'Messi dankt topvorm aan diëet zonder pizza's'
Sinds de winterstop verkeert Lionel Messi weer in bloedvorm. De balkunstenaar van FC Barcelona maakte in de laatste 11 wedstrijden 17 doelpunten. Met de Clásico van zondag in aantocht ging El Mundo Deportivo op zoek naar de oorsprong van Messi's bloeiperiode. De Catalaanse krant vond die in de diëtist die Messi in de arm heeft genomen. -
Interieurinfluencers laten tienduizenden mensen in hun huis kijken: 'Het is een beetje uit de hand gelopen’
Voor sommige interieurstylisten is hun eigen huis hun etalage. Ze delen foto’s en video’s van hun aangeklede woon- en slaapkamers op social media. Hoe is het om zoiets persoonlijks als je huis op het wereldwijde web te zetten? Drie stylisten slash interieurinfluencers vertellen.