Aangeboden door DAGJEWELLNESS.NL
Advertentie
'Aangeboden door...' is content gemaakt in opdracht van en betaald door een adverteerder, geproduceerd door de commerciële afdeling van DPG Media. De journalisten van het AD zijn hier niet bij betrokken.
Wellnessritueel Snoezelen: Ga even offline.
Volledig scherm
Wellnessritueel Snoezelen: Ga even offline. © DAGJEWELLNESS.NL

Tijd voor een digitale detox in de sauna

DAGJEWELLNESS.NLMensen die minder tijd aan hun mobiele telefoon besteden, voelen zich gelukkiger en kunnen zich beter concentreren. Het is daarom goed regelmatig een digitale detox in te plannen. Dat regel je zo: pak nog één keer die telefoon en boek een wellnessdag in de sauna. Daar krijgt je mobieltje een rustdag in je locker, terwijl jouw lichaam en geest een dag lang totaal kunnen ontspannen.