Martina de Witte.
Volledig scherm
PREMIUM
Martina de Witte. © Gerard Verschooten

Bel de psycholoog maar af, luister naar de Beatles: ‘Muziek werkt minstens zo goed bij stress’

Kalmeringstabletten tegen stress? Gesprekstherapie om angst te onderdrukken? Stop er maar mee, een luistersessie met de Beatles of Einaudi werkt vaak net zo goed. Muziektherapeut en onderzoeker Martina de Witte uit Nijmegen trekt die conclusie na analyse van 47 studies wereldwijd.

0 reacties

In samenwerking met indebuurt Nijmegen

  1. Dit was Nederland vandaag: maandag 18 januari
    Play

    Dit was Nederland vandaag: maandag 18 januari

  2. Rusland zet twee Nederlandse diplomaten uit: 'Opvallend is de taal van Moskou'
    Play

    Rusland zet twee Nederland­se diplomaten uit: 'Opvallend is de taal van Moskou'