Flos Vingerhoets — © Flos Vingerhoets

Aan huis gekluisterd en toch voldoende bewegen: zo doe je dat

Daar zit je dan, met je gehamsterde eten en thuiswerkplek. Geen dagelijkse fietstocht naar werk of station. De sportschool is dicht en yoga gaat niet door. Hoe zorg je als nieuwbakken huismus dat je fysiek én mentaal fit blijft?

Eva de Graaff > 04-04-20, 10:00 Laatste update: 04-04-20, 10:33

PREMIUM

Blijven bewegen? Deze personal trainer heeft een speciaal ‘coronascherm’ in zijn sportstudio

Stoppen met bewegen, nu alle sportscholen gesloten zijn? Echt niet, dacht trainer Kees Hordijk uit Nieuw-Beijerland. In zijn sportstudio EMS Gestroomlijnd zet hij de lessen voort, mét een ‘coronascherm’.
1 april
Eerlijke vinder brengt 1000 euro cash naar de politie: ‘Een 10 voor eerlijkheid en een zuiver geweten’

De politie in de Meern deelt een pluim uit aan een vrouw die 1000 euro in contanten vond en dit meldde bij de politie. „Een 10 voor eerlijkheid en een zuiver geweten”, schrijft de politie op Twitter.
28 december
PREMIUM

Koken & Eten

Zo houd je je messen het handigst scherp (met bonustip voor je kartelmes)

Met twee, hooguit drie goede koksmessen kun je een heel kokend leven voort. Maar dan moet je ze wel goed verzorgen. Hoe doe je dat?
30 januari
Nieuwe nier in coronatijd maakt Danny superblij: ‘En mensen leven zó mee’

WIERDEN - Superblij is de Wierdense horecaondernemer Danny Lee dat z’n niertransplantatie zo goed is geslaagd. „Het had niet beter kunnen gaan”, zegt hij.
28 december
Podcast

Tot en met de laatste dag van 2020 kun je hier luisteren naar de podcast Achter het Verhaal

Van 10 december tot en met 31 december rijdt onze kersttruck door Nederland! Iedere dag tijdens de NL Blijft Thuis Kersttour kun je hier luisteren naar de nieuwste podcast van Achter het Verhaal.
28 december

Alternatief voor vuurwerk: toeterend het nieuwe jaar in