Het verbranden van je huid: zo gaat dat in zijn werk
Het is heerlijk om uren bruin te bakken in de zon. Maar pas op, voor je het weet ben je zo rood als een kreeft. Dat is behoorlijk zorgwekkend, want het doet niet alleen pijn. Keer op keer verbranden is ontzettend schadelijk.
Delen per e-mail
Je leest een ouder artikel terug. In ons #NLthuis-dossier brengen we inspirerende verhalen en praktische tips voor jou thuis.
,,Hoe vaker je verbrandt, hoe groter de kans op het krijgen van huidkanker op latere leeftijd’’, waarschuwt dermatoloog Jorrit Terra van het Isala Dermatologisch centrum/UMC Groningen. Zonlicht bestaat voor een deel uit ultravioletstralen, beter bekend als uv-stralen. Het grootste deel van de stralen die ons lichaam bereikt is uva, wat zorgt voor huidveroudering zoals rimpels. Daarnaast zijn er uvb-stralen die met name zorgen voor die pijnlijke zonverbranding. ,,Dermatologen hebben een simpel ezelsbruggetje bedacht, om dat te onthouden’’, zegt Terra ,,de a staat voor aging en de b voor burning.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMKoken & eten
Zo eet je met gemak een week - of langer - geen vlees: ‘Hang niet de betweter uit’
Tienduizenden Nederlanders letten deze week op hun vleesinname: zo’n 18.000 van hen hebben zich opgegeven voor de Nationale Week zonder Vlees en velen doen het op eigen houtje. Hoe ga je het best te werk als je - tijdelijk of langer - vegetariër of veganist wil zijn? -
Met je baby in één bed, doen of niet?
Moeders die samen met hun baby’s in één bed slapen, in veel culturen is het nog steeds de normaalste zaak van de wereld. Maar ook hier wint, nadat baby’s jarenlang in een wiegje werden gelegd, het zogenaamde ‘co-sleeping’ steeds meer terrein. En dat is niet zo raar: gebroken nachten worden bijvoorbeeld een stuk minder ingrijpend, doordat je niet meer hoeft op te staan voor een nachtvoeding. -
PREMIUM
Thuisonderwijs, deel twee: ‘Nog harder aanpoten dan de vorige keer’
Thuiswerken, twee kinderen begeleiden met thuisonderwijs en een dwarse peuter in het gareel houden. ,,De afgelopen weken brak het zweet me alleen al uit bij die gedachte. Maandag was dan de vuurdoop van thuisonderwijs deel twee. En wat ik - moeder van drie dochters van 2, 4 en 6 - vreesde, werd waarheid. Het is dit keer nog harder aanpoten dan de vorige keer.” -
PREMIUM
Zo houd je deze zomer de binnenboel zonder airco koel
De zomer in je bol is fijn, de zomerhitte in je huis heel wat minder. Hoe zorg je dat het zonder airco binnenshuis fris en fruitig blijft terwijl buiten de mussen van het dak vallen? -
PREMIUM
De coronazomer van 2020: caravans zijn niet aan te slepen
De caravanhandel werkt zich een slag in de rondte. De caravans zijn niet aan te slepen, zegt Rochelle Pen. Opmerkelijk is dat de caravanstallingen intussen nog vol staan. Wie er al een heeft, blijft kennelijk liever thuis.
-
PREMIUM
‘Gekkenhuis’ bij kerststallenroute: ‘Even naar buiten, even de lichtjes opzoeken’
Kijk deze dagen rond in Bavel en overal zie je mensen lopen. Kaart in de hand, langs alle kerststallen die de bewoners voor hun huis hebben gezet. -
Tanja helpt mensen in schuldsanering met cadeaus tijdens lockdown
Tanja van Aalst dacht na het bericht van de lockdown direct aan een specifieke groep: de mensen die niet online kunnen bestellen. Met haar initiatief TasKado Veldhoven helpt zij mensen met weinig geld die anderen geen cadeau kunnen geven door ze een gevulde cadeautas te schenken. Die mensen bood ze nu cadeautjes aan die ze over heeft. -
PREMIUM
Dit is waarom mannen en vrouwen anders reageren op dezelfde medicijnen
Mannen en vrouwen reageren vaak anders op medicijnen. Toch krijgen ze vaak dezelfde dosis voorgeschreven. Tijd voor verandering, aldus onderzoekers.
