PREMIUM
Wetenschapper Erik Scherder waarschuwt: ‘Doorspelen met hoofdblessure? Doe het niet!’
Professor Erik Scherder maakt zich zorgen. Grote zorgen. Kopzorgen. Zijn boodschap aan voetballend Nederland is glashelder. Hoofdblessure? Niet verder spelen, zoals Michel van der Elst in mei bij TOBG, maar wegwezen!
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Ooit speelde hij tegen Ronaldo en Bergkamp, nu vangt Warry van Wattum ratten
Als profvoetballer stond hij tegenover Ronaldo, Dennis Bergkamp en Frank Rijkaard, nu zit Warry van Wattum in de ongediertebestrijding. En sinds deze week is hij als trainer aan de slag bij vierdeklasser Zestienhoven, terwijl hij dat niveau eerder nog vaarwel gezegd had. -
Rijstevlaai en soezen: dit kan iedere beginnende thuisbakker maken
Iedereen is gek op zoetigheid. Natuurlijk kan je hiervoor naar de bakker bij jou om de hoek gaan, maar veel bakrecepten kun je heel makkelijk zelf maken. Twee patissiers geven inspiratie voor de makkelijkste bakrecepten waar iedereen mee aan de slag kan. -
PREMIUM
Hoogleraar Erik Scherder laat zijn studenten voortaan elk half uur bewegen
De tweedejaars VU-studenten die vakken volgen bij Erik Scherder krijgen een primeur: de hoogleraar neuropsychologie onderbreekt met ingang van het nieuwe collegejaar zijn colleges tweemaal om collectief een aantal bewegingsoefeningen te doen. ,,Drie minuutjes bewegen, daarna is de doorbloeding weer op orde en de suikerhuishouding weer oké.” -
12
Skivakantie: hier zijn winterbanden en sneeuwkettingen verplicht
Heel wat Nederlanders gaan binnenkort weer met de auto op skivakantie. Maar hoe zit het met de verplichting tot winterbanden? En hoe bevestig je sneeuwkettingen? Dit zijn de belangrijkste regels. -
column
Om vijf uur ’s ochtends je bed uit, net als Obama: waarom we graag succesvolle mensen nadoen
Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: routines van succesvolle mensen
-
Sparta ontvangt veel aanbiedingen voor Sven Mijnans, maar Feyenoord zit er (nog) niet tussen
Of Sven Mijnans de komende maanden nog uitkomt voor Sparta, is zeer de vraag. De middenvelder staat in de belangstelling van clubs uit binnen- en buitenland. Meerdere clubs hebben inmiddels een officieel bod neergelegd voor de 22-jarige middenvelder; Feyenoord zit daar (nog) niet tussen. -
-
-
PREMIUM19
Veertien jaar en grote borsten, maar geen bh te vinden: dus begon Femke (20) maar haar eigen lingeriemerk
Ze was 14, had al behoorlijke borsten en kon amper een goede bh vinden. Het idee dat haar lichaam niet aan de norm voldeed, maakte Femke Hollander onzeker. En in haar hockeyteam hoorde de Puttershoekse vergelijkbare ervaringen. Nu wil ze de lingeriemarkt opschudden met een eigen merk dat jonge vrouwen laat opbloeien. ,,Ik wil de nieuwe Marlies Dekkers worden.” -
PREMIUM
Wandelen om een winterdip voorkomen: ‘In de winter regent het heus niet meer dan in andere seizoenen’
Lopen is zalvend voor de ziel, stelt auteur en Nouveau-hoofdredacteur Claudia Straatmans in Het 4-seizoenenwandelboek. Zeker nu de dagen kort zijn en een winterdip op de loer ligt.