PREMIUM
Blue Monday? Lach jezelf er keihard doorheen, zegt lachcoach Maarten
VIDEOBlue Monday, corona, winterdipje... Er is misschien veel om over te sippen, maar doe dat niet te lang, zegt Maarten Vos. De lachcoach, geboren in Dalem, heeft een medicijn om jezelf beter te laten voelen: keihard hardop lachen.
Delen per e-mail
Hoe kan lachen ons uit de winterdip halen?
,,Lekker lachen is écht goed voor je gezondheid. Door een harde lach komt er endorfine vrij en voel je je vanzelf beter. Zeker als je langer lacht, werkt het ontspannend. Misschien dat je denkt: er valt nu niks te lachen, maar dat hoeft ook helemaal niet. Er is geen reden nodig om die lach vrijuit te laten gaan en jezelf zo een stuk positiviteit te geven.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Koken & eten
Met deze betaalbare koffie gaat Blokker de concurrentie aan met andere cupjes: 'Dan maar minder marge’
Het begon vorig jaar met een eigen koffiecupmachine. Nu gaat huishoudketen Blokker een stap verder. Vandaag lanceert de winkelketen vier smaken koffie onder de eigen naam. Het is voor het eerst dat Blokker eigen voeding gaat verkopen. Blokker-ceo Jeanine Holscher noemt het een volstrekt logische stap. -
PREMIUM
West Betuwe blundert: 850 stempassen verstuurd naar overledenen en oude adressen
Een blunder in West Betuwe: de gemeente heeft zo’n 850 stempassen naar adressen gestuurd waar de geadresseerden helemaal niet meer wonen, bijvoorbeeld omdat ze zijn overleden of zijn verhuisd. Oorzaak: de gemeente heeft een verouderd adressenbestand gebruikt. -
‘In de dorpen van Vijfheerenlanden is amper gebouwd en er zijn ook geen plannen’
In Kedichem, Nieuwland en Tienhoven aan de Lek zijn afgelopen jaren amper huizen gebouwd en er zijn ook geen plannen voor woningbouw. SGP maakt zich zorgen: ,,Wat gaat de gemeente hieraan doen?’’ -
PREMIUM
Door corona kan de vergrijzing in steden sneller gaan: ‘Je kunt in grote stad werken en in Achterhoek wonen’
De Nederlandse bevolking wordt steeds ouder en dus, letterlijk, steeds grijzer. Waar de inwoners van de ‘provincie’ alsmaar verouderen, is de bevolkingsopbouw in steden als Rotterdam, Den Haag en Utrecht een stuk jonger. Waardoor komen die verschillen - en wat heeft corona daar voor invloed op? -
Steffan (34): ‘Ik zou het dubbele kunnen verdienen’
Hoeveel verdien je? Dat vragen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Steffan (34) werkt 26,5 uur per week als communicatiemedewerker voor een kunstinstelling.
-
PREMIUMCOLUMN
Slechts één openbaar toilet in Gorinchem, daar word je pissig van
Het was een quote van Toon Hermans: ‘Wat heb je aan je miljoenen Piet, als je mot pissen maar je kunt het niet’. We hebben allemaal weleens die vreselijke ervaring gehad. Nu is een kleine boodschap in de open lucht makkelijk op te lossen, zelfs ondanks een verbod op wildplassen, want hoge nood breekt wet. -
PREMIUM
Meiden die rijden staan opeens in de belangstelling: ‘Dit is meer dan een mannenwereld’
Het zijn de koninginnen van de weg, echte kilometervreters. Steeds meer vrouwen sturen met enorme vrachtwagencombinaties over de weg. Wekelijks zijn hun avonturen te zien in het populaire televisie-programma ‘Meiden die Rijden’. Vier vrachtwagenchauffeurs over hun keuze voor het vak, flauwe grappen en het ‘truckersbestaan’. -
Inwoners bezorgd over plan voor ledscherm langs de A2 bij West Betuwe
Het plan is er nog niet officieel bekend, maar er zijn nu al bezwaren ingediend tegen het plaatsen van een ledscherm aan de reclamemast langs de A2 bij Waardenburg. Inwoners, Rijkswaterstaat en gemeente buigen zich over de vraag of ze het wel willen. SGP West Betuwe is kritisch.
Schoolkeuze Rivierenland
Meest gelezen
-
PREMIUM
Merel woont in een huis dat geschiedenis ademt: ‘Alsof je teruggaat in de tijd’
-
Shoppen met een rooftas kan je in Gorinchem al snel 2500 euro kosten
-
PREMIUM
Gorcums zaalvoetbalduo mag dromen van Oranje: ‘Stage? Oooh, de KNVB! Wat vet!’
-
PREMIUM
Veertig jaar lang wandelde trouwe Rinus dagelijks naar het graf van zijn broertje Henk
-
Met 130 kilometer per uur door de Biesbosch, politie neemt rijbewijzen in beslag
AD Webwinkel
De Ontmoeting
PREMIUM
De Ontmoeting
Ben en Truus van der Veer pakken graag de pont: ‘Dat zijn we een beetje aan onze naam verplicht’
-
PREMIUMDE ONTMOETING
Pianolerares Anje heeft veel leerlingen te danken aan populaire muziek uit Amélie en The Queen’s Gambit
-
PREMIUMDe Ontmoeting
Gelukkig hebben we de foto’s van het schaatsen nog: ‘Laat ze slijpen voor de volgende keer’
-
PREMIUMDe Ontmoeting
Hond Jet laat met haar grote oren harten smelten: ‘Soms struikelt ze erover en maakt ze een koprol’
Meest gedeeld
-
PREMIUM
Dierenasiel vreest onhandelbare honden door corona en komt met ‘puppy speeltijd’
-
Zeer grote brand in fabriek Vuren onder controle
-
PREMIUM
Help, wie redt de sinterklaasintocht? ‘Hoe zeer het ook doet, wij laten het los’
-
PREMIUM
Bever is weer thuis na longontsteking: ‘In de opvang bouwde hij de hele boel om’
-
PREMIUM
Kappers staan te popelen om weer open te gaan: ‘Wég met die coronakapsels’
Topverhalen uit Rivierenland
PREMIUM
VIDEO
Maarten van den Heuvel fluit als 80-jarige voetbalwedstijden: ‘Ik haal nog steeds de achterlijn’
-
PREMIUM
Raymon en Marchiano lanceren eigen jenever: ‘Oubollig? Als opa en oma het drinken, drinkt iedereen het’
-
PREMIUMVIDEO
Bever is weer thuis na longontsteking: ‘In de opvang bouwde hij de hele boel om’
-
PREMIUM
Frans was vorige week nog ijsmeester, nu opent hij zijn ijssalon weer: ‘Kom maar op met de lente’
Wonen Drechtsteden en Rivierenland
PREMIUM
WONEN
Merel woont in een huis dat geschiedenis ademt: ‘Alsof je teruggaat in de tijd’
-
PREMIUMWONEN
Storm Dennis rukte het dak van de woonark van Martine: ‘Ik heb gered wat er te redden viel’
-
PREMIUMWONEN
Het huis van Yvette en Daniël ademt jaren ‘30: ‘Schouw met haard, glas-in-lood en tegels uit 1938’
-
PREMIUMwonen
Brocante is de passie van Corrie: ‘Ik dacht eerst ‘wat een oude troep’, maar al snel sloeg de vonk over’
