‘Bosbadderen’ is het nieuwe yoga
videoBosbadderen. Gestrest? Overweeg eens een bosbaddersessie. Jezelf ‘onderdompelen’ in de natuur zou niet alleen gezond moeten zijn, maar ook ontspannend. Bosbadderen is het nieuwe yoga, klinkt het.
Delen per e-mail
Daar zit ik dan. Zaterdagochtend, in de stromende regen op de grond in het bos. Leunend tegen een boom probeer ik al zo’n twintig minuten te mediteren. Van de korstmossen links tot de naaktslakken rechts naast me: ik dwing mezelf om de omgeving in me op te nemen en ik staar me een ongeluk naar de bewegende boomtoppen. Als ik nu nog geen goede verbinding heb gemaakt met de natuur, dan weet ik het ook niet meer.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Minimumloon naar 14 euro of zo houden? Dit willen de partijen uit de Tweede Kamer
De verkiezingen zijn al over drie weken; hoog tijd dus om de partijprogramma’s eens goed te bekijken. De hoogte van het minimumloon is voor veel mensen van belang. Bijna alle partijen willen dat het meer wordt, maar hoeveel precies? En: moet de bijstand meestijgen of niet? We leggen de standpunten naast elkaar van de dertien partijen die nu in de Tweede Kamer zitten. -
Metrodeuren bleven dicht bij brand in tunnel: ‘Ze gaan niet automatisch open als voertuig niet op perron staat’
Bij de brand in een metro bij het Rotterdamse station Oostplein moesten passagiers maandag zelf de deuren openmaken. Dat klinkt raar, maar volgens de RET verliep het incident volgens procedure. -
PREMIUM
‘Verbod op lachgas in het centrum van Rotterdam moet overlast ballonetjes beperken’
Het bezit van lachgas in het centrum van Rotterdam moet verboden worden. Dat vindt de gebiedscommissie Centrum, die het stadsbestuur oproept daar werk van te maken. Nu is het gebruik ervan verboden als er sprake is van overlast en kan het college sinds dit jaar, al dan niet tussen bepaalde tijdstippen, plekken aanwijzen waar het bezit van lachgas verboden is. -
PREMIUM
Drempel voor prikkers lager: vanaf nu zijn ze welkom als ze twee dagen per week kunnen vaccineren
Prikkers die aan de slag willen op de vaccinatielocaties, hoeven voortaan nog maar twee dagen per week beschikbaar te zijn. Verleden week reageerden veel zorgmedewerkers verontwaardigd op het nieuws dat er duizend vacatures zijn voor alle twintig priklocaties. Velen vertelden graag te willen helpen, maar niet minstens drie dagen in de week. ,,Dan moet ik mijn baan opzeggen.’’ -
PREMIUMVan wieg tot graf
Een ouwe chagrijn? Welnee, achter het gemopper van Rinus (90) schuilde een wereldvent
Soms gevreesd, maar bovenal geliefd. Achter het gemopper van Rinus de Roode (90) schuilde een wereldvent. Nooit te beroerd om een ander te helpen en altijd in voor een feestje. Als vrijwilliger was ‘ouwe Rinus’ dagelijks bij XerxesDZB te vinden, vooral na de dood van zijn grote liefde Sjaan.
-
Pastors krijgt standje na zijn ‘onjuiste en onwenselijke’ uitspraken over de Beijerlandselaan
-
Koken & Eten
Bodempje melk over? Dit kun je ermee doen
Volgens het Voedingcentrum verdwijnt er per persoon gemiddeld 14 liter aan vloeibare zuivelproducten per jaar in de gootsteen. Dat is ongeveer 238 miljoen liter. Onnodig vinden deze koks, want met een klein beetje melk kun je ontzettend veel dingen doen. -
PREMIUM
Is er een toekomst voor de euro? ‘Hij stort ons vanzelf in een crisis, bereid je daar op voor’
Is de euro nog wel houdbaar nu vooral de rijkere eurolanden van de munt lijken te profiteren? Renske Leijten (SP) mikt op een noordelijke en een zuidelijke euro, Hans Vijlbrief (D66) vraagt geduld: eurolanden moet meer naar elkaar toe groeien.
In samenwerking met indebuurt Rotterdam
Schoolkeuze Rotterdam
Meest gelezen
-
Pakketbezorger smijt dozen op straat: ‘Als je niet wil dat ik ermee gooi, moet je niks bestellen’
-
Stoffelijk overschot in natuurgebied Oostvoorne van vermiste Tamara Sparreboom (36)
-
Asielzoekerscentrum Beverwaard gaat deze zomer dicht: bijna zeshonderd bewoners worden overgeplaatst
-
Corona slaat hard toe bij verpleeghuizen: Opnieuw tientallen sterfgevallen
-
Turkse familie vijf keer doelwit beschietingen: verdachte vast, maar schutter nog spoorloos
AD Webwinkel
Gouden Pollepel
PREMIUM
de Pollepel thuis
Met een plantaardige burger van Jack Bean verbeter je de wereld (een klein beetje)
-
PREMIUMDe Pollepel Thuis
Direct naar de ‘bajes’ voor coole cocktails en de beste kipsaté van de houtskoolgrill
-
PREMIUMDe Pollepel thuis
In het warme, Parijse wereldje van Louise is alles lief, lekker en très romantique
-
Het Gouden Pollepel-klassement
De Gouden Pollepel 2020-2021: Bekijk het klassement
Meest gedeeld
-
Pakketbezorger smijt dozen op straat: ‘Als je niet wil dat ik ermee gooi, moet je niks bestellen’
-
PREMIUM
Foto’s relschoppers vanaf maandag op grote schermen overal in Rotterdam: ‘Zwaar middel, maar die rellen gingen véél te ver’
-
Gemeente sluit toegangswegen Kralingse Bos af vanwege drukte
-
Wegen naar Kralingse Bos opnieuw afgesloten, gemeente adviseert niet naar strand te komen
-
Steunplan voor horeca in de maak; ondernemers mogen terrassen weer twee keer zo groot maken
In de Spiegel
PREMIUM
In de spiegel
Jos Verveen kon er met een gestrekt been ingaan, maar ‘alleen huilebalken hebben spijt’
-
PREMIUMIn de spiegel
Walhalla-directeur Rachèl van Olm: ‘Ik heb zóveel opleidingen gevolgd, maar niets afgemaakt’
-
PREMIUMIn de spiegel
Deze schrijver duikt in het leven van een ‘zware jongen’ en in de Rotterdamse onderwereld
-
PREMIUMIn de spiegel
Willem van Wijk heeft de stad op zijn benen staan en daarom wil iedereen met hem op de foto
Wieg tot Graf Rotterdam
PREMIUM
Van wieg tot graf
Een ouwe chagrijn? Welnee, achter het gemopper van Rinus (90) schuilde een wereldvent
-
PREMIUMVan wieg tot graf
Visverkoper Cees (96) verwierf een klein fortuin, maar gaf zijn centen het liefst weg
-
PREMIUMVan wieg tot graf
In het water zag je hem zelden, maar toch was Jan Post (79) niet weg te denken uit de waterpolowereld
-
PREMIUMVan wieg tot graf
Van jongs af aan leed oer-Feyenoorder Loe (92) aan één virus: alles draaide in zijn leven om voetbal
