Ted Langenbach
Volledig scherm
PREMIUM
Ted Langenbach © Instagram/Ted Langenbach

Fit blijven tijdens de coronaquarantaine met Ted Langenbach: ‘Hup, til die namaakhond op!’

Wat een weekendHoe blijf ik fit? Nu we door het coronavirus in quarantaine zitten, zal dat een vraag zijn waar veel Nederlanders tegenaanlopen. Partygoeroe Ted Langenbach geeft op zijn Instagram wat licht ironische tips voor workouts die je thuis kunt doen. Een soort Nederland in beweging, maar dan anders. Verslaggever Lex Bezemer nam de proef op de som.

Vóór de coronacrisis zag ik het al helemaal voor me om zo tegen begin april eindelijk de racefiets weer van stal te halen. Met stralend lenteweer en groene polders gaat het bij mij als mooiweerwielrenner dan al snel kriebelen. Én ik zag het zitten om eindelijk weer een sportschool op te zoeken. Want buiten de muren van een sportschool met enige discipline blijven sporten, is aan mij niet besteed.

In samenwerking met indebuurt Rotterdam

Rotterdam