Het ‘looprecept’ van praktijk Van der Poel aan de Heemraadssingel in Rotterdam-West is zo’n succes dat de huisarts Stichting Looprecept oprichtte. Het recept: een half uurtje lopen en de 10.000 aanbevolen stappen zijn binnen.

,,Voldoende bewegen is essentieel voor een goede gezondheid. Met een goede leefstijl zijn veel klachten te verhelpen en te voorkomen'', aldus Van der Poel die het liefst elke week een hele dag met zijn patiënten een wandeling door Rotterdam wil maken. 

De praktijk van Van der Poel wandelt inmiddels twee keer per week, op maandag en donderdag. ,,Patiënten komen zo op een hele andere manier in contact met hun huisarts. Het is niet alleen gezond maar ook de sociale waarde is groot. Zo is er een 76-jarige dame die een tijd geleden kwam wandelen met haar rollator. Inmiddels loopt ze mee met alleen nog maar een stok, is ze 15 kilo afgevallen, een stuk minder depressief en wordt de glimlach op haar gezicht steeds groter.'' 

Een jaar geleden verzorgden 8 huisartspraktijken wekelijks een wandeling. Dat zijn er nu inmiddels ruim 50. Van der Poel:,,Dat komt mede doordat IZER, een eerstelijns ketenzorggroep van huisartsen, de wandelingen vergoedt. Bemoedigend, want het vergoeden van leefstijlbevordering en preventie, staat echt nog in de kinderschoenen.'' 

De stichting stimuleert huisartsen om wandelgroepen voor hun patiënten te organiseren en geeft voorlichting. In samenwerking met het Erasmus MC wordt onderzoek gedaan naar de effecten van beweging. 

Elke ochtend up-to-date met het laatste nieuws uit Rotterdam en omstreken? Schrijf je hier gratis in!