Let als je werkt op je houding, zodat je geen rugklachten ontwikkelt.
Volledig scherm
Let als je werkt op je houding, zodat je geen rugklachten ontwikkelt. © Getty Images/Johner RF

Werkblessures voorkomen? Zo zit je ergonomisch verantwoord achter de laptop

Alle verstelbare bureaus, polssteunen, betere monitoren en luxe bureaustoelen ten spijt, werken (en gamen) we nog altijd vaak in een verkeerde houding. Met deze tips kun je eventuele blessures voorkomen.

  1. ‘Mag ik rechts inhalen op de snelweg als anderen onnodig links rijden?’
    VRAAG & ANTWOORD

    ‘Mag ik rechts inhalen op de snelweg als anderen onnodig links rijden?’

    ‘Op de route Eindhoven-Schiphol bestaat een groot deel van de snelweg uit vijf rijstroken’, aldus lezer Tuscar Leiseboer in de vraag & antwoord-rubriek van onze autoredactie. ‘Vaak rijden er auto’s op de vierde of zelfs vijfde rijstrook terwijl er meer dan genoeg ruimte is op de eerste drie. Als ik op de eerste strook rijd en zo’n auto in wil halen, moet ik dan helemaal naar de vijfde (meest linker) strook als er iemand op de vierde rijdt?’