Eeuwige Jeugd

19:22

Wat kunnen Ghanezen ons leren over gezond oud worden?

De helft van de Nederlanders heeft overgewicht en tegen de tijd dat we de 70 bereiken, hebben de meesten van ons last van hart- en vaatziekten, een te hoge bloeddruk of een te hoog cholesterol. Ouderdom komt immers met gebreken. Maar is dat wel per definitie zo? Volgens verouderingswetenschapper David van Bodegom (LUMC) is het verrassend dat ouderen in een minder ontwikkeld land als Ghana hier juist helemaal geen last van hebben. Als wij vitaal oud willen worden, kunnen we daar nog wel eens een voorbeeld aan nemen.
17:51

Waarom is het belangrijk dat oudere mensen nog seks hebben?

Mensen op leeftijd die behoefte hebben aan seksualiteit en intimiteit: volgens psychologe Tineke Roelofs (Tilburg University) is dit een taboe dat nodig doorbroken moet worden. Haar onderzoek laat zien hoe dit onderwerp met name in verpleeghuizen moeilijk bespreekbaar is. Tegelijkertijd laat ander onderzoek zien dat een gebrek aan intimiteit en seksualiteit de kwaliteit van leven juist kan verminderen.
16:46

Hoe vind je als persoon met dementie de weg naar huis?

Je opa die even niet meer op je naam kan komen, de buurman die verdwaald zijn huis niet meer terug kan vinden. Zomaar een paar voorbeelden van mensen met dementie. Een verschrikkelijke ziekte, waarbij mensen zich vaak bewust zijn van hun achteruitgang en steeds meer grip op het leven kwijtraken. Hoewel we dementie nog niet kunnen genezen, denkt industrieel ontwerper Rens Brankaert (TU Eindhoven) dat we het leven van deze mensen wel een stuk makkelijker en leuker kunnen maken.
18:45

Opa en oma, dit is waarom blijven bewegen zo belangrijk is

Dat spieren ontzettend belangrijk zijn weten we inmiddels natuurlijk wel. Zonder zouden we geen stap kunnen zetten. Wat we vaak niet beseffen, is dat onze spieren plastisch zijn. Dit betekent dat ze zichzelf constant afbreken en weer opnieuw opbouwen. Maar dit betekent ook dat we constant moeten blijven werken om onze spieren goed op orde te houden, want voor je het weet zijn ze verdwenen. Volgens bewegingswetenschapper Luc van Loon (Maastricht University) is het dan ook van belang dat we onze spieren goed blijven onderhouden, zelfs als je al op leeftijd bent.

Colleges

15:06

Waarom draaien we de gaskraan niet gewoon dicht?

Energie: waarom draaien we de gaskraan niet gewoon dicht?
15:02

Waarom hoor je spookgeluiden als je gehoor slechter wordt?

Volgens arts-onderzoeker Mascha Linszen (Universiteit Utrecht) is er een verband tussen gehoorverlies en het hebben van hallucinaties. Hoewel onderzoek hiernaar nog in de kinderschoenen staat, denken wetenschappers dat deze hallucinaties ontstaan doordat de hersenen graag willen compenseren voor de geluiden die ze nu missen. De Universiteit van Nederland heeft ook een podcast. Vind ze terug op Spotify (http://bit.do/UvNL-Spotify) en iTunes (http://bit.do/UvNL-iTunes).
15:00

Hoe kunnen we leven van de wind?

Windenergieonderzoeker prof. dr. Gerard van Bussel (Technische Universiteit Delft) gaat in op de technieken waarbij we de wind in ons voordeel kunnen gebruiken. De Universiteit van Nederland heeft ook een podcast. Vind ze terug op Spotify (http://bit.do/UvNL-Spotify) en iTunes (http://bit.do/UvNL-iTunes).
14:32

Zo staat een ambulance nóg sneller bij jou op de stoep

“Elke seconde telt’- zeker bij de ambulance. Je moet er niet aan denken dat je in een levensbedreigende situatie verkeert en onherstelbare schade oploopt, omdat de ambulance een kwartier te laat aankwam. Gelukkig gaat het in Nederland in de meeste gevallen goed. Toch blijft er een percentage ambulances dat niet op tijd bij een ongeluk aankomt. Voor deze ongelukkige laatkomers, heeft wiskundige Rob van der Mei (Vrije Universiteit Amsterdam) een model ontwikkeld om de aanrijtijd van ambulances te beperken. De Universiteit van Nederland heeft ook een podcast. Vind ze terug op Spotify (http://bit.do/UvNL-Spotify) en iTunes (http://bit.do/UvNL-iTunes).
14:36

Kun je beter wel of niet multitasken?

Eerlijk zeggen: hoeveel tabbladen heb jij tijdens je werk openstaan? Misschien wel één met de agenda van deze week, nog eentje met een belangrijke document dat vandaag af moet, weer eentje met de voorpagina van AD.nl en daarnaast nog WebWhatsapp om een surprisefeest voor je geliefde te organiseren. Kortom: je bent aan het multitasken. En hoewel we tegenwoordig steeds meer in steeds kortere tijd willen doen, is multitasken niét de oplossing, zo betoogt professor Paul Kirschner van de Open Universiteit. Multitasken - oftewel het combineren van verschillende taken - kan namelijk leiden tot serieuze problemen. De Universiteit van Nederland heeft vanaf nu ook een podcast. Vind ze terug op Spotify (http://bit.do/UvNL-Spotify) en iTunes (http://bit.do/UvNL-iTunes).
13:58

Zo stel je zonder medische kennis een diagnose bij jezelf

Stel, je hebt een raar vlekje op je gezicht dat daar eerder niet zat. Ga je hiermee naar de dokter of stel je gewoon simpel je eigen diagnose met behulp van je telefoon? Chris Snijders (TU Eindhoven) is besliskundige en heeft totaal geen achtergrond in de medische wereld. Toch is hij nu degene die modellen ontwikkelt om een diagnose te kunnen stellen voor bijvoorbeeld die rare vlekjes. De Universiteit van Nederland heeft vanaf nu ook een podcast. Vind ze terug op Spotify (http://bit.do/UvNL-Spotify) en iTunes (http://bit.do/UvNL-iTunes).

Het LAB

05:20

Waarom presteer je slechter onder druk?

Ken je dat? Je neemt penalty's op een voetbalveldje achteraf en ze gaan er allemaal in. Maar tijdens die spannende wedstrijd mis je faliekant. Aan je techniek ligt het niet, de goal is nog steeds even groot en de keeper dook de verkeerde kant op. Wat is het dan? De druk. Hoe kan het dat je minder goed presteert wanneer je onder hoge druk staat? In de nieuwe aflevering van Het LAB legt bewegingswetenschapper Raôul Oudejans (VU Amsterdam) het je uit.
05:37

Waarom wordt het heelal steeds groter en groter?

Je merkt er misschien weinig van, maar het wordt steeds donkerder op aarde. Hoe dat komt? Sterrenkundige Joeri van Leeuwen (Universiteit van Amsterdam en het Astron) legt het je uit in deze aflevering van Het LAB!
04:11

Zo kun je namen voortaan veel beter onthouden

Je komt op de verjaardag van een vriend binnen, hartstikke gezellig; maar na 20 klamme handjes te hebben geschud, ken je eigenlijk nog steeds niemand. Opeens blijkt dat je direct alle namen bent vergeten. En dat terwijl je soms wel de onbenulligste details onthoudt zonder je te herinneren over welke persoon dit dan gaat. Hoe kan dat nou? Boris Konrad, geheugenwetenschapper aan Radboud Universiteit, geeft een lesje in hoe je je hersenen op weg kunt helpen om de volgende keer wél alle namen te onthouden.
04:59

Zo leer je schieten als professioneel basketballer

Altijd al ambities gehad om professioneel basketballer te worden? In de nieuwste aflevering van Het LAB vertelt Raôul Oudejans (VU/HvA) hoe een speciale bril je hierbij kan helpen.
06:28

Hoe kun je je eigen pijngrens verleggen?

Een sneetje in je vinger of een blauwe plek op je been, het overkomt iedereen wel eens. De één is wat kleinzeriger en zal de hele dag praten over de intense pijn die het sneetje geeft, terwijl de ander er bijna niets van voelt. Maar wist je dat dit vaak geen aanstellerij is en dat je die pijngrens ook zelf kan verleggen? Neurowetenschapper Marijtje Jongsma (Radboud Universiteit) vertelt hoe je dit doet.
04:58

Dit is hoe jij kunt tijdreizen op een Segway!

In de nieuwste aflevering van Het LAB combineert sterrenkundige Joeri van Leeuwen de wetten van Einstein met Segways en laat hij zien hoe tijdreizen wetenschappelijk gezien mogelijk is. Want naar de toekomst reizen is niet iets dat alleen in science-fiction films gebeurt; onze eigen André Kuipers heeft het zelf gedaan!