Foto ter illustratie. Iets met je handen maken stimuleert de hersenen.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. Iets met je handen maken stimuleert de hersenen. © Shutterstock

Blijf je met je hoofd in je werk hangen? Zo sluit je de werkdag echt af

Psycholoog Thijs Launspach is stress-expert en auteur van het boek Fokking Druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft iedere week tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Vandaag: de afsluiting van de werkdag.

  1. Dit stel begon samen een bakkerij
    Play

    Dit stel begon samen een bakkerij

  2. Jacco bestiert de laatste videotheek van Nederland

    Jacco bestiert de laatste videotheek van Nederland