Nederlanders zitten gemiddeld minimaal 8,5 per dag, een groot deel daarvan voor werk.
Volledig scherm
Nederlanders zitten gemiddeld minimaal 8,5 per dag, een groot deel daarvan voor werk. © Shutterstock

Door corona zijn we nóg meer gaan zitten tijdens het werk: ‘Nederland is kampioen in zitten’

Nederlanders zijn Europees kampioen zitten. We zitten gemiddeld ruim 10 uur op een doordeweekse dag, een groot deel daarvan voor werk. Tijdens corona zijn thuiswerkers nog meer gaan zitten. Gezondheidsproblemen liggen op de loer, zegt de overheid. Daarom daagt het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid thuiswerkers via een appservice uit om elk halfuur even te bewegen.

7 reacties

  • Anoniem

    1 maand geleden
    Vervolg. En als je bv risico patiënt bent,diabetes,hoge bloeddruk,hartritme stoornis enz hebt,als je gaat bewegen en afvallen, dan gaan je waardes zeer snel omlaag en kan je vaak met de medicijnen stoppen en gaan je zorgkosten ook omlaag. En je levensverwachting zal met jaren toenemen. En zeer belangrijk, je loopt minder risico op het krijgen van corona,want je immuniteit gaat toenemen. Als je bv iedere morgen een uur gaat lopen ,dan zal je snel fitter zijn. W.lutz landgraaf
  • Anoniem

    1 maand geleden
    Toen ik in 2018 na een galblaasverwijdering hoorde,ik was met 110 kilo te dik, ze hadden de maag geraakt,ik moest nodig afvallen. Ging bij mij de knop om,ik at anders,geen vet meer,geen vlees meer,minder suiker, en ging meer bewegen,gewoon stevig wandelen. Nu in 2021 weeg ik 68 kilo,streefgewicht is 63 kilo,doe nu aan powerwalken, en dat vaak twee keer een uur per dag,in weer en wind. Elke dag ga ik ,en voel me fitter dan ooit, en mijn weerstand is beter dan ooit. Dus beweeg,w.lutz landgraaf
  • Cornelis van den Blink

    1 maand geleden
    Behalve in de bajes want die zijn ze aan het sluiten.
  • Anoniem

    1 maand geleden
    Mijn complimenten dat u aandacht besteed aan de risico’s en komende actie rond het veel zitten van thuiswerkers. U kunt er waarschijnlijk weinig aan doen dat de aandacht alleen uitgaat naar thuiswerkers. Mijn ervaring als zitspecialist is dat het vele zitten voor de meeste mensen in Nederland op gaat. Het zou fijn zijn als de campagne breder opgezet was. Ik denk dat iedereen wat aan de campagne zou kunnen hebben. Peter Schraven ( gepensioneerd ergotherapeut) Heerlen
  • rob spaans

    1 maand geleden
    Zit je tydens je werk erg veel,.....beweeg in je vrije tyd meer. Zo compenseer je en hoef je minder te klagen.