Foto ter illustratie: Je ochtend goed beginnen werkt, maar hoe doe je dat precies?
Volledig scherm
Foto ter illustratie: Je ochtend goed beginnen werkt, maar hoe doe je dat precies? © Shutterstock

‘Hoe je start, bepaalt je mindset voor de rest van de dag’

Psycholoog Thijs Launspach is stress-expert en auteur van het boek Fokking Druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft iedere week tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Vandaag: het ochtendritueel.

  1. ‘Zeg maar niet dat je lesbisch bent, mannen moeten nog steeds met je kunnen flirten’
    Internationale Dag tegen Homofobie en Transfobie

    ‘Zeg maar niet dat je lesbisch bent, mannen moeten nog steeds met je kunnen flirten’

    Vandaag is het de Internationale Dag tegen Homofobie en Transfobie, een dag waarop aandacht gevraagd wordt voor geweld en discriminatie tegen lhbti+’ers. Want pesterijen en intimidatie zijn nog steeds dagelijks de werkelijkheid, ook op de werkvloer. En dat houdt veel Nederlanders tegen in hun klim op de carrièreladder. Remco Boxelaar van kennisplatform Corporate Queer hoopt daar met een speciaal leiderschapsprogramma verandering in te brengen.
  1. Dit stel begon samen een bakkerij
    Play

    Dit stel begon samen een bakkerij

  2. Jacco bestiert de laatste videotheek van Nederland

    Jacco bestiert de laatste videotheek van Nederland