Foto ter illustratie. Vergaderen via een scherm is bewezen vermoeiender dan een meeting in het echt.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. Vergaderen via een scherm is bewezen vermoeiender dan een meeting in het echt. © Shutterstock

Uitgeput na de zoveelste digitale meeting? Zo overwin je Zoom-moeheid

Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Wekelijks schrijft hij een column voor deze nieuwssite. Vandaag: Zoom-moeheid

  1. Kinderen aan de moestuin: 'Kweek in eierdoos of maak van druivendoosje een kweekkastje'
    PREMIUM

    Kinderen aan de moestuin: 'Kweek in eierdoos of maak van druiven­doos­je een kweekkast­je'

    Als je eenmaal bezig bent met gezond eten voor kinderen, is het een kleine stap naar je eigen groenten kweken. Marije Woertman uit Deventer wil kinderen aanzetten hun eigen groente en fruit te verbouwen. ‘Wat is er nou lekkerder dan je zelf geteelde worteltjes of komkommers eten?’ Om de drempel voor onder andere ouders nog lager te maken, opent ze nu een ‘Voorbeeld Kindermoestuin’.
  2. Na 20 jaar neemt bestuurder Irene (66) afscheid van ‘haar’ verzorgingstehuis: ‘Ik vecht voor mijn bewoners’
    PREMIUM

    Na 20 jaar neemt bestuurder Irene (66) afscheid van ‘haar’ verzor­gings­te­huis: ‘Ik vecht voor mijn bewoners’

    Twintig jaar lang knokte bestuurster Irene Vriens (66) voor haar bewoners. In mei neemt ze definitief afscheid. Een van haar laatste daden is kenmerkend voor haar als bestuurder. Ze zorgde ervoor dat ook alle nog zelfstandig wonende bewoners van de flat die bij De Koperhorst hoort, in huis werden gevaccineerd. ,,Je kunt een 100-jarige toch niet naar Houten sturen? Ik vecht voor mijn bewoners. Daar ben ik voor ingehuurd. Voor niks anders.’’
  1. Gerrit (92) is de oudste boswachter van Nederland en gaat door
    Play

    Gerrit (92) is de oudste boswachter van Nederland en gaat door

  2. Marieke maakt haar debuut als metselaar
    Play

    Marieke maakt haar debuut als metselaar