Zo ga je goed om met zwangerschap op het werk
werkvragenJe weg vinden op de arbeidsmarkt kan best lastig zijn. Om je een handje te helpen, beantwoorden experts hier wekelijks een veelgestelde vraag over werk. Vandaag: ‘Hoe ga ik om met mijn zwangerschap op het werk?’
Suzan Steeman is arbeidsmarktdeskundige bij Women Inc, de belangenorganisatie die zich inzet voor het versnellen van emancipatie in Nederland. ,,Een van de momenten waarop grotere verschillen ontstaan in loon is na een zwangerschap, als een vrouw bijvoorbeeld minder uren gaat werken en daardoor carrièremogelijkheden misloopt’’, zegt ze.
Uit onderzoek van het College voor de Rechten van de Mens (2016) blijkt zelfs dat 43 procent van de vrouwen te maken krijgt met een vorm van zwangerschapsdiscriminatie op de werkvloer. Jessica van Ruitenburg, beleidsadviseur arbeid en zorg bij FNV: ,, Het is vaak lastig te bewijzen en weinig mensen nemen juridische stappen. Ik zeg altijd: hameren op rechten en plichten doe je niet alleen voor jezelf, maar ook voor de vrouwen na jou.’’
Ze geven vijf tips om zwangerschap op het werk zonder problemen door te komen.
1. Vertel het op tijd
Uiterlijk drie weken voor je verlof moet je een zwangerschap melden bij de werkgever. Verder is het een persoonlijke keus. ,,In sommige gevallen is het verstandig je zwangerschap zo vroeg mogelijk te melden, zodat je werkgever maatregelen kan treffen’’, zegt Van Ruitenburg.
,,Zodra je vertelt dat je zwanger bent, gaan je rechten in. Het recht op een extra veilige werkplek bijvoorbeeld. Zo hoef je niet met gevaarlijke stoffen of straling te werken en zijn er regels voor tillen. Cabinepersoneel bij KLM gaat soms al in gesprek vóór de zwangerschap. Vliegen verandert je ritme en heeft zo invloed op de cyclus en kans om zwanger te worden.’’
Bereid je goed voor op een gesprek met de leidinggevende. Dit geldt trouwens ook voor mannen
Steeman: ,,Bereid je goed voor op een gesprek met de leidinggevende. Dit geldt trouwens ook voor mannen! Zij hebben recht op vijf dagen kraamverlof en vijf weken partnerverlof na de geboorte van hun kind en moeten op werk bespreken hoe ze dat gaan regelen.’’
2. Doe aanpassingen waar nodig
Steeman: ,,Er zijn veel makkelijke aanpassingen die verzuim kunnen voorkomen. Denk aan een andere stoel, meer pauzes of flexibelere uren.’’
Van Ruitenburg: ,, Je lijf doet topsport tijdens een zwangerschap. Daarom heb je recht op extra doorbetaalde pauzes en op een regelmatig werkritme. Je hoeft dus niet over te werken en geen nachtdiensten te draaien. Verloskundige afspraken mag je tijdens werktijd inplannen. Tijdelijk contract? Dan geldt hetzelfde. Let goed op jezelf en ga zo nodig naar de bedrijfsarts.’’
Je lijf doet topsport tijdens een zwangerschap. Daarom heb je recht op extra doorbetaalde pauzes en op een regelmatig werkritme
3. Zoek hulp bij discriminatie
Van Ruitenburg: ,, Bij discriminatie, zoals het niet verlengen van een contract omdat je zwanger bent, kun je altijd naar het College voor de Rechten van de Mens en daarna eventueel naar een arbeidsrechter. De vakbond ondersteunt je daarbij.’’
4. Denk ook na over werk ná de zwangerschap
Steeman: ,,Vaak doen stellen financieel verkeerde aannames. Ze denken bijvoorbeeld dat het altijd voordeliger is als degene die het minst verdient, minder gaat werken. Gebruik de ‘werkzorgberekenaar’ van Nibud om veranderingen door te rekenen. Zo kan het voordeliger zijn om allebei vier dagen te werken, dan wanneer één ouder drie dagen werkt en de ander vijf. Daarmee zeg ik niet dat iedereen fulltime moet blijven werken; maar maak geïnformeerde keuzes over de rolverdeling.’’
Vaak doen stellen financieel verkeerde aannames: ze denken bijvoorbeeld dat het altijd voordeliger is als degene die het minst verdient, minder gaat werken
5. Pas je contract niet zomaar aan
Steeman: ,,Zet eerst ouderschapsverlof in als je tijdelijk minder wilt werken. Lever je eenmaal uren op je contract in, dan is het vaak moeilijker ze ‘terug’ te krijgen. Een contract voor minder uur heeft blijvende gevolgen, bijvoorbeeld voor pensioenopbouw.’’
Een zwangerschap tijdens de coronacrisis is net even anders. Een vrouw en arts delen ervaringen:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Arbeidsmarkt onder druk door groeiend aantal vacatures
De arbeidsmarkt is in het tweede kwartaal van dit jaar verder onder druk komen te staan door een stijging van het aantal openstaande vacatures en een daling van het aantal werklozen. Dat meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). -
PREMIUM
Alleen goed salaris is niet meer genoeg: werkgevers bieden allerlei lokkertjes aan
Veel bedrijven zijn naarstig op zoek naar personeel. Mensen lokken met huisvesting of kinderopvang kan helpen, denken woningmarkt- en arbeidsmarktexperts. Maar het staat allemaal nog wel in de kinderschoenen. -
Werkvragen
‘Mijn werk botst met mijn geloof, wat kan ik doen?’
Je weg vinden op de arbeidsmarkt kan best lastig zijn. Om je een handje te helpen, beantwoorden experts hier wekelijks een veelgestelde vraag over werk. Vandaag: ‘Mijn geloof leidt tot spanningen op de werkvloer. Wat kan ik daaraan doen?’ -
Tachtig procent van de Europese automobilisten kent dit waarschuwingssymbool niet
Waarschuwingssymbolen in de auto die aangeven dat er iets mis is, kunnen in de loop van de tijd veranderen, vooral wanneer de techniek aan boord verandert. De opkomst van hybrides en elektrische auto's kan voor een hoop verwarring zorgen. -
werkvragen
Zo kun je werk en studie wél goed combineren
Je weg vinden op de arbeidsmarkt kan best lastig zijn. Om je een handje te helpen, beantwoorden experts hier wekelijks een veelgestelde vraag over werk. Vandaag: ‘Hoe combineer je werk en studie?’
-
Voor werk verhuizen naar Curaçao of Aruba: ‘Onthoud dat het er op een eiland anders aan toe gaat’
Na je werkdag op het strand liggen met een cocktail in je hand. Het lijkt een droom, maar op bijvoorbeeld Bonaire, Curaçao en Sint Maarten kan het gewoon. Ook Nederlanders kunnen hier werken. Docent Daniël van der Bilt en accountmanager Kim Lameris van detacheringsbureau TMI leggen uit wat je van tevoren moet regelen. -
PREMIUM
Altijd maar reizen voor je werk, is dat nou wel zo leuk? ‘Moest wel eens een verjaardag van mijn kind missen’
Elke dag na je werk naar huis, dat is niet voor iedereen de realiteit. Deze drie Nederlanders waren soms vaker onderweg dan thuis. Hoe is het om veel te reizen voor je baan en hoe gaat het thuisfront daarmee om? -
Koken & Eten
Koud water of kokend water? Zo kook je je aardappelen het best
Eet jij vaak aardappelen? En hoe maak jij ze dan klaar? De een doet het met kokend water, de ander zet ze met koud water op. Experts geven hun adviezen voor het goed klaarmaken van de pieper.