Het belang van bewegen: ‘Van 4000 naar 8000 stappen per dag halveert de kans op overlijden’
videoNeuropsycholoog Erik Scherder en cardioloog Leonard Hofstra willen iedereen met betere voeding meer in beweging krijgen. ,,Het leven wordt nu soms te gemakkelijk gemaakt’’, aldus de specialisten.
Delen per e-mail
Het is een zware strijd, met een tegenstander van formaat. ,,Nederland is wereldkampioen zitten’’, aldus prof. dr. Erik Scherder (68) en prof. dr. Leonard Hofstra (57). De neuropsycholoog en de cardioloog delen een aanstekelijk enthousiasme, verkondigen hun boodschap met een gezonde dosis humor. ,,We passen goed bij elkaar. En zonder brein geen hart, zonder hart geen brein’’, zegt Erik Scherder.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Update/video Onderzoekers vinden sterke aanwijzingen voor leven op Venus
De aarde is mogelijk niet de enige planeet waar leven voorkomt. Hoog in de dampkring van de planeet Venus hebben wetenschappers nu sterke aanwijzingen voor leven gevonden. Het gaat om microbes, minieme organismen, die misschien door de lucht van Venus zweven. -
Lezersbrieven Reactie op Maurice de Hond: 'Eerst wordt hij door wetenschappers aangemerkt als irritante horzel'
Lezers van onze krant en site kunnen zelf een ingezonden brief sturen via brieven@ad.nl. Hieronder een selectie van de lezersbrieven die donderdag 10 september in de krant verschenen over onder meer het reisadvies van het Nederlandse ministerie van Buitenlandse Zaken en Maurice de Hond. -
Waarom we streng zijn voor anderen maar zelf de regels omzeilen
Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Wekelijks schrijft hij een column voor deze site. Vandaag: streng voor anderen. -
PREMIUM
We verlangen intens naar het einde van deze crisis, stelt neuropsycholoog Erik Scherder
Premier Mark Rutte vraagt om extra geduld en volharding in de strijd tegen Covid-19. Maar hoeveel opoffering kunnen we nog aan? ,,Het brein wordt flink op de proef gesteld’’, zegt neuropsycholoog Erik Scherder (68). -
Neuropsycholoog Erik Scherder: Puzzelen zorgt voor een fitter brein, juist nu belangrijk
Het oplossen van een sudoku of woordzoeker kan in deze tijden van zelfquarantaine een welkome afleiding zijn. Die hersenkrakers zijn niet alleen leuk, ook zou puzzelen helpen om het geheugen te trainen. Wat is er waar over de effecten van puzzelen op het brein? We vragen het hoogleraar in de neuropsychologie Erik Scherder.
-
Smart textiel weet welke spullen op tafel liggen (en vertelt je wanneer je planten water nodig hebben)
Ooit gedacht dat een tafelkleed je zou kunnen helpen met koken? Of je eraan herinnert je sleutels niet te vergeten? Als het aan onderzoekers ligt, is dit de toekomst. -
Gen van neanderthaler ‘schuldig’ aan deel ernstige Covid-gevallen
Genen van neanderthaler-voorouders zouden in sommige gevallen zorgen voor een ernstiger verloop van Covid-19. Dat stellen Duitse onderzoekers in het gerenommeerde natuurwetenschappelijke tijdschrift Nature. -
Gratis vijf jaar stroom plus oplader bij deze peperdure elektrische auto
De eigenaren van de 1877 pk sterke elektrische Pininfarina Battista rijden vijf jaar gratis en krijgen bovendien zonder meerprijs een wallbox voor thuis. Tot zover het goede nieuws: de auto zelf kost twee miljoen euro.
