Foto ter illustratie.
Volledig scherm
Foto ter illustratie. © thinkstock

'Mindfullness werkt even goed als pil tegen depressie'

Cognitieve therapie die is gebaseerd op mindfullness kan net zo goed helpen tegen terugkerende depressies als medicatie. Dat blijkt uit een onderzoek in het zuidwesten van Engeland, waarover The Guardian vandaag schrijft.