Wat u kunt leren van Eliud Kipchoge (ook al rent hij twee keer zo snel)
Als u, ploeterende amateurjogger, vandaag de schoenen weer aantrekt, denk dan nog eens aan Eliud Kipchoge. U kunt namelijk veel leren van de kersverse wereldrecordhouder op de marathon. Dat zegt hardloopauteur Alex Hutchinson, die onderzoek deed naar de grenzen van lichaam en geest. ,,Meestal zijn we heel ver verwijderd van wat ons lichaam kan.”
Delen per e-mail
Als hardlopers in Kenia gaan trainen, gaat dat heel anders dan wanneer u hier in Nederland de veters strikt voor een rondje. Iedere donderdagmiddag verzamelen alle hardlopers met enige aspiratie zich voor een trainingswedstrijd in de heuvels rond het dorp Iten. Iedereen, ongeacht reputatie en eerdere prestaties, staat met hetzelfde doel aan de start: zo lang mogelijk met de snelste atleten - vaak wereldtoppers - meerennen.
Verder in het nieuws
-
Klimaatwetenschapper: Kan Nederland zonder kernenergie?
-
PREMIUM
Wie brandt zijn vingers aan ons kernafval?
Terwijl Nederland nog een besluit moet nemen over kernenergie, is de brandende vraag al decennialang: wat doen we met het radioactieve afval? Permanente opslag diep onder de grond geniet de voorkeur. Finland is daarin het verst. -
Een aai over de bol vinden honden en katten niet zo leuk als jij denkt
De hond gaat ervan kwispelen, de kat gaat ervan spinnen: aaien. Hoe komt dat? -
Video Dit is hoe het op Mars klinkt
De Amerikaanse ruimtevaartorganisatie Nasa heeft vandaag het geluid van de wind op Mars wereldkundig gemaakt. Het geluid is opgenomen met supergevoelige sensoren in Marsverkenner InSight die eind november met succes op de rode planeet landde. -
PREMIUM
Waarom je planning altijd uitloopt en je niét overal verstand van hebt
Onze hersenen staan – zonder dat we het door hebben – onszelf nogal eens in de weg om helder te denken. Hoe pak je die denkfouten aan? Neuropsycholoog Chantal van der Leest schreef er een boek over en geeft vier tips.
-
Video Onderzoek: bonus leidt juist tot slechtere prestaties
Wat is de relatie tussen geld en prestatie? Deze vraag behandelt organisatiepsycholoog Kilian Wawoe* in het nieuwste college van Universiteit van Nederland. -
Groenlands ijs smelt in hoogste tempo ooit
De ijskap op Groenland smolt in 350 jaar tijd niet zo hard als nu. Dat blijkt uit een nieuwe studie van klimaatonderzoekers uit de VS, België en Nederland die deze week in het gerenommeerde blad Nature verschijnt. -
video Eerste baby geboren die in baarmoeder van overleden donor groeide
In Brazilië is het eerste kind ter wereld gekomen uit de getransplanteerde baarmoeder van een overleden donor. Dat maakten artsen bekend in het medisch tijdschrift The Lancet.
