PREMIUM
Dennis (21) mist spaakbeen in armen maar is toch personal trainer: ‘Het meeste kan ik gewoon voordoen’
Dat Dennis Gerkes (21) uit Wilnis zijn spaakbeen aan beide onderarmen mist, staat hem niet in de weg om zijn dromen na te jagen. Hij wil óf een sportschool openen voor mensen met een beperking óf zich inzetten voor sporters die meedoen aan de Paralympische Spelen. De eerste stap is gezet: hij heeft zijn certificaat als personal trainer op zak.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Miljoenenclaim dreigt tegen Woerden nu groen licht voor bedrijventerrein langs A12 uitblijft: ‘Fout op fout’
De initiatiefnemers voor een nieuw bedrijventerrein tussen Polanen en de A12 beraden zich op een miljoenenclaim tegen de gemeente Woerden. De drie ondernemers popelen al jaren om het weiland te ontwikkelen, maar krijgen geen groen licht. ,,Er wordt fout op fout gestapeld.” -
Energierekening
Mariëlle woont in een oude boerderij: ‘Als het buiten vriest, kan het in huis 12 graden worden’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Mariëlle van der Leest - Kieboom (68) uit Reek, Noord-Brabant. -
PREMIUM
Waarom de aanleg van vissenbossen op de Vinkeveense Plassen goed is voor mens én dier
Op de Vinkeveense Plassen komen bossen, als het aan Bert Klinkhamer van jacht- en visserijvereniging De Goede Vangst ligt. Vissenbossen welteverstaan: plekken waar vissen veilig kunnen paaien en beschutting kunnen zoeken. Daar profiteert niet alleen de vis van. -
PREMIUM
Nooit meer glas weggooien in de glasbak: buurjongens Peter en Thijs werken aan dé oplossing
Waarom gebruiken we bierflesjes opnieuw, maar gooien we glazen potjes met bruine bonen, pindakaas of jam kapot in de glasbak? Dat moét anders, vinden vrienden en zakenpartners Thijs Wester (24) en Peter Verweij (28). Hun bedrijf PAKT probeert de verpakkingswereld te veranderen. -
Dit is de meest romantische plaats om te trouwen in het Groene Hart
Met het eeuwenoude stadhuis als grootste troef, maar ook met bijvoorbeeld de tuin van Museum Gouda kan het haast niet missen: Gouda is de meest romantische plek om te trouwen in het Groene Hart.
-
vraag 't vtwonen
Niet te warm, maar ook niet te koud: hoe kies je je ideale dekbed?
De ene nacht lig je in je flanellen pyjama onder drie dekens, de week erna drijf je je bed uit van de warmte. Hoe zorg je dat je er comfortabel bij ligt als de temperaturen buiten schommelen? Een goed dekbed kan helpen. Dit zijn de meest voorkomende dekbedden, dekbedvullingen en hun belangrijkste eigenschappen. -
-
-
even vragen aan
Annelies geeft fietsles aan statushouders via YouTube: ‘Ze moeten niet met hun telefoon op de fiets leren’
Voor statushouders en anderen die (opnieuw) willen leren fietsen, zette Annelies de Hoop van welzijnsorganisatie Tympaan-De Baat een serie fietslessen op. Alles was voorbereid toen het coronavirus toesloeg en alle evenementen werden afgelast. Nu gaat De Hoop online verder. Ze geeft fietslessen via YouTube. -
Wat is de beste e-reader? En hoeveel kost zo’n digitale bibliotheek? Check hier dé aanraders van dit moment
Een e-reader is een must-have voor boekenwurmen die weinig ruimte hebben om veel boeken te stapelen. Ook qua duurzaamheid (papier- en energieverbruik) kan zo'n toestel tellen. Expert Eric van Ballegoie van technologiesite Tweakers onderwierp verschillende e-readers aan een vergelijkingstest en tipt drie modellen, per budget en type gebruiker.