Leden van Runnersclub Woerden hebben de looptrainingen sinds juni weer opgepakt.
Volledig scherm
PREMIUM
Leden van Runnersclub Woerden hebben de looptrainingen sinds juni weer opgepakt. © Marnix Schmidt

Hardlopen populairder dan ooit door corona: ‘Maar het is niet zo laagdrempelig als het lijkt’

Plus vijf tipsAls je wel wilt sporten, maar de sportschool of sportclub dicht is, kun je altijd nog gaan hardlopen. In de coronaperiode (her)ontdekten talloze inwoners uit het Groene Hart de hardloopsport. Hoewel de sport laagdrempelig lijkt, zijn er volgens ervaringsdeskundigen toch een paar valkuilen. ,,Beginnen zonder conditie is goed, want dan is de kans dat je te hard van stapel loopt ook kleiner.”