Van links naar rechts verslaggever Ellen van Leeuwen (35), coach Nicole Schouten (48) en Pascalle Stalvoord (34) tijdens een Mindful Run.
Volledig scherm
PREMIUM
Van links naar rechts verslaggever Ellen van Leeuwen (35), coach Nicole Schouten (48) en Pascalle Stalvoord (34) tijdens een Mindful Run. © Marlies Wessels

Met ‘mindful runnen’ neem je de regie terug in stressvol leven

Mindfulness is misschien wel populairder dan ooit. In deze stressvolle tijd gaan we massaal op zoek naar ontspanning en manieren om te leven in het hier en nu. De cursus Mindful Run, die volgende week van start gaat in Oudewater, komt dus als geroepen. Deze krant rende een rondje mee met coach Nicole Schouten.

In samenwerking met indebuurt Woerden

  1. Dilan Yesilgöz over Angela B.: 'Dit is geen jihadbruid, maar een vrouwelijke terrorist'
    Play

    Dilan Yesilgöz over Angela B.: 'Dit is geen jihadbruid, maar een vrouwelij­ke terrorist'

  2. Duizenden Amerikanen vluchten voor oplaaiende vlammenzee Zuid-Californië
    Play

    Duizenden Amerikanen vluchten voor oplaaiende vlammenzee Zuid-Californië