'Baby's bewegen te weinig en worden dik'
Niet alleen pubers en volwassenen, maar ook baby's en peuters krijgen te weinig lichaamsbeweging en te veel calorierijke voeding. Dat constateert Lucy Smit, voorzitter van de AJN (Artsen Jeugdgezondheidszorg Nederland).
Delen per e-mail
Smit maakt zich grote zorgen over het veelvuldige gebruik van kinderzitjes als Maxi-Cosi's en gemaksproducten als 'pyjamapapjes' voor het slapengaan.
Volgens Smit is het bestrijden van obesitas op dit moment 'een van de grootste uitdagingen' van de jeugdgezondheidszorg, waartoe ook de consultatiebureaus behoren. 'Waar we vroeger hamerden op het voorkomen van gewichtstekort, zijn we nu vooral bezig met het voorkomen van overgewicht.'
Veel ouders zijn zich er volgens Smit onvoldoende van bewust dat ook heel jonge kinderen vrij moeten kunnen bewegen om calorieën te verbranden. 'Baby's horen genoeg tijd in de box of op een boxkleed door te brengen om met hun beentjes te zwaaien of op hun zij te leren rollen. Iets wat ze nauwelijks kunnen als ze vastzitten in een Maxi-Cosi, wippertje of zo'n kuipje.'
Voeding
Ook moeten baby's en peuters niet wennen aan te veel voeding of te veel calorierijke voeding, vindt de voorzitter van de artsen in de jeugdgezondheidszorg. 'Sommige producten, zoals dat zogenaamde 'pyjamapapje', worden zo in de markt gezet dat ouders denken dat kinderen niet meer zonder kunnen. Maar jonge kinderen kunnen veel beter pap uit een bord met een lepel eten. Dat zorgt ervoor dat ze sneller een gevoel van verzadiging krijgen.'
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
‘Onuitroeibare’ duizendknoop zit nieuwbouw in de weg: tot 2,5 meter diep grond afgraven
Nu er meer gebouwd wordt, blijkt de bijna onuitroeibare Japanse duizendknoop steeds vaker een kostbare sta-in-de-weg. In Tilburg is een bouwproject stilgelegd. In Gilze moet bij de bouw van een wijk grond worden afgegraven en vernietigd. Hoe veel duurder het wordt hangt af van onder meer grootte en locatie. -
Ontwikkelaars willen nieuwe stad met 50.000 woningen in Flevoland bouwen: Eemvallei Stad
Woningcorporatie De Alliantie, twee vastgoedontwikkelaars en bouwbedrijf Heijmans willen een nieuwe stad van ruim 50.000 woningen bouwen in Flevoland. Volgens het consortium kan de stad snel worden gebouwd, omdat de meeste grond al in bezit is van het Rijk en particulieren. Demissionair minister Kajsa Ollongren van Binnenlandse Zaken krijgt vandaag de uitgewerkte plannen. -
hip huis
Klassieke kunst in een nieuw jasje voor elk interieur
Zou je graag je interieur een nieuwe uitstraling willen geven? Dan kun je wel wat inspiratie gebruiken. In de serie ‘Hip Huis’ daarom elke week de laatste woontrends. Vandaag: kunst van eigen bodem. -
Energierekening
Kevin (33) : ‘Ik heb een Excelsheet met alle berekeningen voor het huis’
Hoeveel geld besteed je aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten in de hand te houden? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: de 33-jarige Kevin van Ruitenbeek uit Achterveld. -
PREMIUM11
Simon ging van het gas af, nam zonnepanelen, maar betaalt tóch hoge energierekening
Simon van Leijen en zijn vrouw Natascha kwamen twee jaar geleden in Kloosterhaar wonen, lieten de gasleiding afsluiten en schaften zonnepanelen aan. Om iets milieubewuster te leven, maar ook om op de energierekening te besparen. Nu kampt Simon echter met terugleveringsproblemen en een naheffing van 700 euro. ,,Met subsidies word je aangemoedigd. En dan dit.”
-
Eigen tuin eerst
'Laat kinderen iets leuks doen in de tuin, niet alleen naar planten kijken’
Snoeien, stekken, planten, verpotten, zaaien en schoffelen. Tuingoeroe Romke van de Kaa helpt een handje. Deze week over hoe je kinderen leert omgaan met de tuin. -
21
Rekentruc: zoveel kilometer kun je nog rijden als het reservelampje van je auto brandt
Hoeveel kilometer kun je nog rijden als je reservelampje brandt? Dat hangt af van het verbruik en hoeveel liter reserve jouw auto heeft. Gelukkig is er een trucje om de actieradius of het bereik van jouw auto vrij exact te bepalen. -
Een verdachte foto in je backup? Je kunt in één klap alles kwijtraken
Techgiganten schorsen op grote schaal accounts die foute dingen doen, maar soms worden hierbij onschuldige mensen verbannen. Die raken dan vaak alles kwijt, terwijl het aanvechten hiervan buitengewoon lastig is.